پزشکی و سلامت

مراقب قاتلِ نامرئی فصل سرما باشید

سایت بدون -در آمریکا هر سال، مسمومیت با مونواکسید کربن (CO) علت بیش از ۵۰ هزار مراجعه به بخش اورژانس است. براساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا در این کشور بیش از ۴۰۰ نفر سالانه در اثر مسمومیت با مونوکسید کربن جان خود را از دست می‌دهند. نشریه تخصصی مدیکال اکسپرس در مطلبی در این باره تاکید …

توضیحات بیشتر »

با خوردن این ویتامین‌ها اضطراب‌تان را کاهش دهید

سایت بدون -تجربه استرس یک روند طبیعی در طول زندگی است، البته تا زمانی که به شکل مزمن و شدید درنیاید و به اضطراب تبدیل نشود.  استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد اما اضطراب یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجاد کننده بیماری‌های جسمی بوده و نیازمند دارودرمانی و روان درمانی است. با این حال این نکته ثابت شده که …

توضیحات بیشتر »

بهترین سن برای ارتودنسی کودکان چه زمانی است؟

سایت بدون -متخصص ارتودنسی و ناهنجاری‌های فک گفت: از خانواده ها درخواست می‌شود تا کودکان خود را در سنین ۸ تا ۱۰ سالگی برای انجام معاینات دندانی و فکی، نزد یک متخصص ارتودنسی ببرند. عبدالرضا جمیلیان، متخصص ارتودنسی و ناهنجاری‌های فک و صورت در باره ارتودنسی و انواع آن، گفت : زمانی که می خواهیم فک ها را حرکت دهیم …

توضیحات بیشتر »

نکاتی برای داشتن استخوان‌های سالم‌تر/پوکی استخوان بیماری خاموش

ویتامین D را دریابید برای اینکه از پوکی استخوان و عواقب دردناک آن پیشگیری کنیم، باید از سنین پایین ورزش را در برنامه روزانه‌مان بگذاریم و روزانه نیم ساعت مداوم فعالیت‌ بدنی انجام دهیم. میانسالان هم که خطر این بیماری برایشان جدی‌تر است، حتما روزی یک ساعت پیاده‌روی کنند، چرا که این ورزش دشمن پوکی استخوان است.‌ البته بهتر است …

توضیحات بیشتر »

با ورزش منظم شنوایی خود را تقویت کنید

سایت بدون -فواید ورزش منظم چیست ؟ احتمالا اگر از شما چنین سوالی شود، به فواید ورزش روی سیستم قلبی و تنفسی و  تقویت عضلات و فوایدی از این دست اشاره‌ای خواهید داشت. اما اگر کسی به شما بگوید ورزش کردن می‌تواند بر عملکرد سیستم شنوایی شما هم تاثیر داشته باشد، چه فکر می‌کنید؟ این مطلب یافته یکی از جدیدترین …

توضیحات بیشتر »

۱۰نکته مهم سلامت مردان را بشناسیم

سایت بدون -معمولاسلامتی موضوعی نیست که آقایان درباره آن زیاد با هم گفت وگو کنند.اما توصیه همه متخصصان  به مردان این است که سلامت خود را جدی بگیرند وبرای بررسی وضعیت سلامتی خود به پزشک مراجعه کنند. در ادامه نکاتی برای یادآوری ارائه می شود:   پزشک خوب انتخاب کنید برای این که از درمان خود نتیجه بهتر و سریع …

توضیحات بیشتر »

بروساژ دندان چیست؟

سایت بدون – بروساژ دندان به مجموعه عملکرد هایی گفته می شود که به از بین بردن زردی و جرم های روی دندان  منجرمی شود. این روش به براق و سفید کردن دندان ها کمک چشمگیری می کند. بروساژ یا پولیش دندان اغلب بعد از عمل جرم گیری انجام می شود.  بهداشت دهان و دندان تنها توسط نخ دندان یا …

توضیحات بیشتر »

۷ دلیـل خارش شدید پوست

خارش پوست شرایطی استرس‌زا و آزاردهنده برای فرد ایجاد می کند که می تواند نشانه ای از بروز مشکل در بدن باشد  شناسایی دلیل خارش پوست نخستین گام در مسیر درمان مشکل محسوب می شود. در ادامه با هفت دلیل شایع خارش پوست بیشتر آشنا می شویم. با ذکر این توضیح که  دلایل دیگری هم  می توانند در این ماجرا موثر …

توضیحات بیشتر »

مردار سنگ چیست و چه خطراتی برای شما دارد؟

سایت بدون -تعریق زیاد و بوی بد آن می‌تواند کیفیت زندگی هر انسانی را تحت تأثیر قرار دهد. کمتر کسی است که بخواهد کنار یک فرد خیس از عرق که بوی آن مشام را می‌آزارد، بایستد یا بنشیند و این موضوع برای فرد مبتلا آزاردهنده‌تر است. معمولا برای رفع این عارضه افراد به دنبال تمام روش‌های موجود می‌روند و آنها …

توضیحات بیشتر »

۹ غذایی که به طور طبیعی کلیه های شما را تمیز می کنند

سایت بدون -آیا می دانید کلیه های شما وظیفه دفع مواد زاید از بدن را دارند؟ اگر فشار خون بالا ، دیابت یا سخت شدن شریان ها دارید ، ممکن است به بیماری کلیوی مبتلا شوید و این مساله کلیه ها را از وظایفی که باید انجام دهند دور می کند بیماری کلیه تهدید کننده زندگی است ، بنابراین چرا …

توضیحات بیشتر »