سبک زندگی

سایت بدون -نفس بدبو که در پزشکی‌ «هالیتوز» نامیده می‌شود، می‌تواند از عادات بهداشتی دندان‌پزشکی ناشی شود و ممکن است نشانه‌ای از مشکلات دیگر سلامت باشد. تنفس بد ممکن است با انواع غذاهایی که می‌خورید و سایر عادات شیوه زندگی ناسالم نیز بدتر شود. اساسا تمام غذای خورده‌شده در دهان شما خرد می‌شود. اگر غذاهای با بوی قوی مانند سیر …

مواد لازم: ماش: یک لیوان / برنج: ۲ پیمانه / گوشت چرخ‌کرده: نیم کیلو / زعفران دم‌کرده: ۲ قاشق غذاخوری / پیاز: یک عدد / پیاز داغ: ۲ قاشق غذاخوری / روغن زیتون: ۲‌قاشق غذاخوری / نمک و زردچوبه: به میزان لازم ماش را با کمی آب و نمک می‌پزیم طوری که وقتی پخت آب نداشته باشد. برنج را هم که …

سایت بدون – آیا می‌دانید که پس از عفونت تنفسی، روتاویروس یا اسهال ویروسی که منجر به از دست رفتن شدید آب بدن می‌شود، دومین عامل مرگ نوزادان و کودکان بویژه، تا پنج‌سالگی به شمار می‌رود؟ جالب آن‌که علت اسهال در ۳۰ درصد موارد، نامشخص است. اما در اکثر موارد دیگر ناشی از ویروس است که بویژه کودکان شش ماهه …

سایت بدون -کرمانشاه نگینی است در غرب ایران. سرزمین مردمانی دلاور و سختکوش و اصیل. اینجا هم مانند بسیاری از نقاط ایران پر است از جاذبه‌های دیدنی؛ از دوران پیش از تاریخ تا دوران معاصر، از آثار تاریخی تا طبیعت منحصر به‌فرد. به هر گوشه از این اقلیم نگاه کنید، ردی از زیبایی، معنویت و فرهنگ می‌یابید. در ادامه سفر …

  ‬ سایت بدون -‭ ‬هر‭ ‬وقت‭ ‬غذای‭ ‬زیادی‭ ‬می‌خوریم‭ ‬یا‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬خوردن‭ ‬غذا‭ ‬فعالیت‭ ‬نمی‌کنیم،‭ ‬مقدار‭ ‬تری‌گلیسیرید‭ ‬در‭ ‬خون‭ ‬بالا‭ ‬می‌رود‭. ‬جالب‭ ‬این‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬حتی‭ ‬غذاهایی‭ ‬که‭ ‬دارای‭ ‬کربوهیدرات‭ ‬یا‭ ‬همان‭ ‬نشاسته‭ ‬هستند‭ ‬نیز‭ ‬اگر‭ ‬بیش‭ ‬از‭ ‬نیاز‭ ‬مصرف‭ ‬شوند،‭ ‬به‭ ‬چربی‭ ‬از‭ ‬نوع‭ ‬تری‌گلیسیرید‭ ‬تبدیل‭ ‬می‌شوند؛‭ ‬بنابراین‭ ‬خوردن‭ ‬چای‭ ‬و‭ ‬شیرینی‭ ‬به‭ ‬خصوص‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬غذا‭ …

مواد لازم: گوشت چرخ کرده: ۲۵۰ گرم / برنج ترجیحا ایرانی و معطر: ۲ پیمانه / پیاز متوسط: ۲ عدد / پودر سیر: یک  قاشق‌غذاخوری / گوجه فرنگی متوسط: ۲ عدد / جعفری: ۱۰۰ گرم / نخودفرنگی: ۱۰۰ گرم / ذرت: ۱۰۰ گرم / رب گوجه: ۲ قاشق غذاخوری / روغن: به میزان لازم / نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به …

سایت بدون – ‬اگر‭ ‬تا‭ ‬به‭ ‬حال‭ ‬برای‭ ‬درمان‭ ‬خود‭ ‬یا‭ ‬یکی‭ ‬از‭ ‬نزدیکان‭ ‬به‭ ‬اورژانس‭ ‬بیمارستان‭ ‬مراجعه‭ ‬کرده‭ ‬باشید‭ ‬در‭ ‬بدو‭ ‬ورود‭ ‬به‭ ‬یک‭ ‬اتاق‭ ‬نزدیک‭ ‬در‭ ‬ورودی‭ ‬اورژانس‭ ‬هدایت‭ ‬می‌شوید‭ ‬که‭ ‬به‭ ‬آن‭ ‬تریاژ‭ ‬می‌گویند‭.‬ برای‭ ‬درک‭ ‬و‭ ‬فهم‭ ‬اتاق‭ ‬تریاژ‭ ‬مثلا‭ ‬بیمارستانی‭ ‬را‭ ‬در‭ ‬نظر‭ ‬بگیرید‭ ‬که‭ ‬شما‭ ‬بیمار‭ ‬بسیار‭ ‬بدحال‭ ‬خود‭ ‬را‭ ‬به‭ ‬آن‭ ‬مرکز‭ ‬درمانی‭ …

سایت بدون -بسیاری از ما تجربه نفخ معده و به اصطلاح تورم شکم را داشته‌ایم که در بیشتر مواقع به دنبال یک دوره پرخوری رخ می‌دهد. اما این عارضه برای بعضی افراد فراتر از یک ناراحتی است و دفعات تکرار آن گاهی دادشان را درمی‌آورد. شاید به درستی نتوان علت مشخصی برای نفخ معده بیان کرد، اما به‌طور کلی، این …

سایت بدون -شاید برخی افراد بیش از اندازه به پوست خود توجه کنند و دائم روی آن انواع و اقسام ماسک، کرم، لوسیون و…، بگذارند و نگران وضعیت پوست خود باشند اما در نقطه مقابل این افراد، کسانی هستند که به پوست خود توجه چندانی ندارند و وقتی پوست‌شان با مشکل مواجه شود، تازه به وضعیت آن رسیدگی می‌کنند. اما …

سایت بدون -ریزش‭ ‬مو‭ ‬آن‌قدر‭ ‬مشکل‭ ‬دردساز‭ ‬و‭ ‬ناخوشایندی‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬افراد‭ ‬وقتی‭ ‬به‭ ‬آن‭ ‬دچار‭ ‬می‌شوند،‭ ‬دلشان‭ ‬می‌خواهد‭ ‬سریعا‭ ‬راهی‭ ‬برای‭ ‬رهایی‭ ‬از‭ ‬آن‭ ‬پیدا‭ ‬کنند‭ ‬و‭ ‬به‭ ‬همین‭ ‬دلیل‭ ‬روز‭ ‬به‭ ‬روز‭ ‬بر‭ ‬تعداد‭ ‬محصولاتی‭ ‬که‭ ‬مدعی‭ ‬درمان‭ ‬ریزش‭ ‬مو‭ ‬هستند،‭ ‬اضافه‭ ‬می‌شوند‭.‬ ‭ ‬انواع‭ ‬قطره،‭ ‬شامپو،‭ ‬کرم،‭ ‬ماسک‭ ‬مو‭ ‬و‭ … ‬برای‭ ‬این‭ ‬منظور‭ ‬در‭ ‬دسترس‭ ‬افراد‭ …