سبک زندگی

انواع گجت الکترونیکی مانند گوشی همراه ، لپ تاپ و تبلت بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز هستند، اما این ابزارهای مدرن هم مشکلاتی را به همراه دارند به طوری که امروزه بیماری‌های ناشی از فناوری تبدیل به مشکلاتی همه گیر برای بیشتر مردم شده است.  از جمله این بیماری‌ها:  سندروم بینایی رایانهیک ساعت خیره شدن به مانیتور می‌تواند به سندروم …

چندین مطالعه نشان داده است مردان بیش از زنان در اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست می‌دهند، اما علت چیست؟ کارشناسان می‌گویند، زیست‌شناسی و رفتار، ممکن است از دلایلی باشد که مردان بیش از زنان مبتلا به کووید ۱۹ شده و از این بیماری فوت می‌شوند. به گفته آنها، سیستم ایمنی قوی‌تر زنان نسبت به مردان می‌تواند …

استفاده از گرمای مرطوب مثل بخور ممکن است به تسکین درد سینوس کمک کند عفونت های سینوسی تقریباً همیشه خود به خود بهبود می یابند. آنتی بیوتیک به عفونت سینوسی ناشی از ویروس یا تحریک هوا کمک نمی کند اما برخی روش ها وجود دارد که می توانید برای سرعت بخشیدن به روند بهبود انجام دهید. عفونت سینوسی علایمی مشابه …

کاهش سریع وزن سالم‌ترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس می‌دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می‌شود. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی‌های انباشته. با این اوصاف، برخی نیاز به دیدن نتایج سریع دارند تا احساس اعتماد به نفس و موفقیت کنند و انگیزه لازم در …

سرفه خشک، تب و اختلالات تنفسی شناخته‌شده ترین علایم ابتلا به ویروس کروناست اما براساس گزارش مرکز کنترل پیشگیری از کووید۱۹در آمریکا،‌ این بیماری می‌تواند با عوارض نورولوژیک هم بروز پیدا کندنویسنده : مریم سادات کاظمی‌‌‌‌ | مترجم سایت بدون – از زمان شیوع ویروس کرونا، پژوهش‌های مختلفی در خصوص علایم و عوارض ابتلا به این ویروس مطرح شد. چندی …

دانشمندان با بررسی بیشتر اثر ویتامینD روی علایم کوید۱۹، تاکید کردند این ویتامین می‌تواند از خطر ابتلای افراد به بیماری ویروس کرونا یا شدت آن بکاهد. سایت بدون – برخی از مواد غذایی جزو منابع خوب تامین ویتامینD محسوب می‌شوند. ماهی‌ها ماهی‌های چرب و غذاهای دریایی منابعی عالی از ویتامینD هستند. در هر ۱۰۰ گرم ماهی سالمون، ۳۸۶IU ویتامینD وجود …

مصرف برخی داروها، مصرف زیاد کافئین و کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی می‌تواند عامل ایجاد خستگی باشدنویسنده : یاسمین مشرف‌‌‌‌ سایت بدون – در زندگی پر سرعت و پرمشغله امروز در کناردست و پنجه نرم کردن با بیماری کرونا همه ما هراز گاهی احساس خواب‌آلودگی و کمبود انرژی می کنیم. هرچند بروز این حالت‌ها با احساس خستگی متفاوت است، …

گاهی غذاهای سرد، گرم، شیرین یا ترش ممکن است باعث درد شدید و ناگهانی دندان‎ها شودممکن است شما هم این موضوع را تجربه کرده اید که دندان‌ها با خوردن خوراکی خیلی گرم یا سرد و همچنین در هوای سرد دچار درد می‌شود. این ناراحتی به عنوان حساسیت دندان شناخته می‎شود و حتی ممکن است بعضی افراد بعد از مسواک زدن …

تحقیقات می‌گوید آلرژی، آسم و سایر بیماری‌ها در کودکان با مصرف آنتی‌بیوتیک مرتبط است مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد کودکان زیر دو سال که به آنان آنتی‌بیوتیک داده می‌شود به احتمال زیاد بیشتر در معرض بیماری هستند یا در آینده بیشتر بیمار می‌شوند. سایت بدون- بر اساس تحقیق منتشرشده در مجموعه مقالات کلینیک Mayo، کودکانی که از آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده کردند بیشتر …

سایت بدون – دانشمندان پس از مطالعات فراوان ۴ علامت اولیه ابتلا به بیماری کرونا را معرفی کردند. دانشمندان اعلام کرده‌اند که از هر پنج فرد آلوده به ویروس کرونا یک نفر با مشکل معده مواجه می‌شود. به گفته دانشمندان، نداشتن اشتها، حالت تهوع، استفراغ و درد معده از جمله اولین علائم ابتلا به کووید ۱۹ هستند. میتچ ویلسون، یکی …