سبک زندگی

   آیا شترمرغ در گروه پرندگان قرار می‌گیرد؟شترمرغ، یک حیوان واسط بین دام و پرنده است. آناتومی بدنش مانند گوسفند و ریه و سنگدانش مثل مرغ است.  نصف بدنش شبیه گوسفند و نصف دیگر شبیه مرغ است.شترمرغ از خانواده سینه پهن‌هاست. استخوان سینه اینها مثل قایق، بدون غضروف ستیغ پرنده و کاملا صاف است.  سینه آنها گوشت ندارد. بیشترین گوشت …

مواد لازم: ماهی بدون استخوان: یک عدد، تخم مرغ: یک عدد، شوید خشک یا تازه: یک قاشق غذاخوری، پودر سوخاری: نصف پیمانه، روغن، نمک، فلفل و زردچوبه: به‌میزان لازمسایت بدون -ماهی را می‌پزیم که بهتر است آبپز یا بخارپز شود سپس تیغ وسط و پوست آن را کنده و ماهی را خرد می‌کنیم و کنار می‌گذاریم. در ظرفی مناسب تخم مرغ، …

سایت بدون –  گوش‌پاک‌کن وسیله بی‌آزاری به نظر می‌رسد، اما اگر داخل گوشتان فرو کنید، می‌تواند به ضررتان تمام شود. کارشناسان معتقدند استفاده از گوش‌پاک‌کن برای تمیز کردن جرم گوش کار درستی نیست، چرا که ممکن است به عواقب ناگواری همچون سوراخ‌ شدن پرده گوش بینجامد. نه فقط گوش‌پاک‌کن، بلکه هیچ جسم خارجی‌ای نباید داخل گوش فرو شود.کانال گوش دارای …

سایت بدون -نفخ یک مشکل ناخوشایند است که در نتیجه تشکیل گاز زیاد در دستگاه گوارش ایجاد می‌شود. در کنار عوامل شناخته شده‌ای مانند مصرف مواد غذایی نفاخ، مصرف لبنیات، پرخوری یا تند غذا خوردن، برخی عوامل دیگر نیز در ایجاد نفخ نقش دارند که ممکن است به آنها توجه نداشته باشیم. هرچند نفخ در بسیاری از موارد بعد از …

 سایت بدون -خوشبختانه توده‌های هیپوفیزی همیشه خوش خیم هستند و سرطانی نمی‌شوند. با این وجود این توده‌ها بسیار با اهمیت هستند و در واقع گرچه این توده‌ها بدخیم نیستند ولی می‌توانند بزرگ شوند و بیمار را دچار مشکلات شدید بینایی و سردردهای شدید و طولانی کنند.برخی از توده‌های هیپوفیزی از خودشان هورمون ترشح کرده و هیپوفیز ترشح چند هورمون بدن …

خواب خوب و بی‌وقفه کودک در طول شبانه‌روز، آرزوی دست‌نیافتنی برخی از مادران است. شاید پیش از این نمی‌دانستید رژیم‌ غذایی کودک ارتباط مستقیم با خواب خوب و راحت او دارد. این که چه چیزی و در چه زمانی بخورد در کیفیت خواب او تاثیر دارد و حتی به بروز اختلالات خواب منجرمی‌شود.در این مطلب چند ماده غذایی معرفی می‌کنیم …

سایت بدون -عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا درباره خطرات ابتلا به این بیماری در دوره بارداری گفت: خطرناک‌ترین دوره ابتلا ۲۰ هفته نخست بارداری، به‌ویژه هفته‌های هشتم تا بیستم است. ابتلا به آبله مرغان در این دوره هم با بروز عوارض جدی برای مادر، مانند ذات‌الریه همراه است و خطر ابتلای جنین به سندرم آبله مرغان مادرزادی رابه‌دنبال …

خطرات پنهانی نیز در این دست خشک‌کن‌ها وجود دارد که محققان می‌گویند تعداد زیادی باکتری را روی دست‌های تازه شسته شده ما تخلیه می‌کنند. به گفته آن ها خشک‌کن‌های برقی آن قدرها هم که ما فکر می‌کنیم از نظر بهداشتی سالم نیستند.  دست خشک‌کن‌ها انواع مختلف میکروب‌ها را گسترش می‌دهند دست خشک‌کن‌ها به دلیل کاربرد آسان‌ محبوبیت دارند. دوستدار محیط …

   اسفناج یا برگ چغندر-  یک کیلوگرم  گوشت یا آب گوشت  –  به مقدار لازم  ( مقدار گوشت  بستگی به ذائقه شما دارد )  پیاز سرخ شده – ۲ عدد  جو پخته شده –  1.5  لیوان کشک رقیق – یک کیلوگرم پونه کوهی – یک قاشق غذاخوری    جو را بپزید تا  له شود سپس آب گوشت را اضافه  کنید …

در طول شب بدن شما بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی می‌سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی‌ است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می‌کنید. موارد زیر عادت‌های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می‌تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد.    خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در …