سبک زندگی

آشپزخانه ما/ چگونه راتاتویی فرانسوی را بپزیم ؟

مواد لازم برای ۲ نفر   سینه مرغ – ۲۰۰ گرم   پیاز حلقه شده – ۲۰۰ گرم   سیر تازه – ۲ حبه   بادمجان – ۲ عدد متوسط   فلفل دلمه رنگی – یک عدد    لیمو ترش تازه – یک عدد   نمک و فلفل قرمز – کمی    روغن – به میزان لازم   کدوی سبز …

توضیحات بیشتر »

اصول هماهنگ کردن لباس‌ با آبی‌کلاسیک را یاد بگیریم

پوشیدن لباس‌هایی با چه رنگ‌هایی در کنار آبی‌کلاسیک، هماهنگی زیباتری ایجاد می‌کنند؟ آبی‌کلاسیک، رنگی است بین آبی‌کاربنی و سرمه‌ای که در عین سادگی بسیار زیباست و به‌راحتی با طرح‌های شاد و گرم هماهنگ می‌شود. پوشیدن لباسی با این رنگ در مهمانی‌های زنانه حس آرامش را به شما القا می‌کند. در این مطلب به رنگ‌هایی می‌پردازیم که با رنگ آبی کلاسیک …

توضیحات بیشتر »

میزان سرایت‌پذیری کرونا چقدر است؟

سایت بدون -طبق آمار به دست آمده میزان سرایت پذیری ویروس کرونا بسیار کمتر از هم نوعان خود بوده است. ویروس کرونا با روند بالای شیوع در سطح جهان به‌ویژه در کشور چین، تاکنون افراد زیادی را گرفتار کرده است اما طبق برآوردهای انجام شده، کرونا میزان سرایت پذیری کمتری  نسبت سایر ویروس‌ها از جمله سرخک، آبله، فلج‌اطفال، اوریون، اچ …

توضیحات بیشتر »

پیشنهادهایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید/رسیدن به فرم تا عید

فضای مجازی پر است از رژیم های پیشنهادی که عوارض زیادی دارند ما به شما کاهش وزن اصولی را پیشنهاد می کنیم   سایت بدون- ماه و روزهای پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کارهای عقب افتاده بیشتر می شود. در این بین خیلی ها  به دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند، اما نکته ای …

توضیحات بیشتر »

چند توصیه بهداشتی برای پیشگیری از ویروس کرونا

سایت بدون -رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران به مردم توصیه کرد برای محافظت در برابر ویروس کرونا، اصول بهداشتی به ویژه شست وشوی دست‌ها بصورت مکرر با آب و صابون را رعایت کنند. ایرج خسرونیا افزود: در حال حاضر ویروس کرونا به کشور وارد نشده اما باید همه مردم در گروههای سنی مختلف آگاه و هشیار باشند که ممکن است این …

توضیحات بیشتر »

ویروس‌ها چه هستند، چطور پخش می‌شوند و چطور با آنها مبارزه می‌کنیم؟/خط مقدم نبرد با کرونا

سایت بدون – با شیوع کرونا ویروس جدید در چین و دیگر کشورهای شرق آسیا نگرانی‌ها از ابتلا به این عامل بیماری مرگبار و همه‌گیری جهانی و پرتلفات آن افزایش یافته است. ویروس‌ها دست کم در طبقه‌بندی‌های کلاسیک، موجود زنده محسوب نمی‌شوند. اما آنها درست مانند موجودات زنده، از انواع پروتئین‌ها و ژن‌ها تشکیل شده‌اند و برای تولیدمثل و ادامه …

توضیحات بیشتر »

باکتری‌های روده، شخصیت‌مان را شکل می‌دهند!

بنا بر بررسی‌های محققان دانشگاه آکسفورد، باکتری‌های روده روی نوع شخصیت‌ ما انسان‌ها اثرگذارند. مثلا، افراد اجتماعی، جمعیت کثیری از باکتری‌های متنوع را در روده خود دارند. به گزارش مدیکال‌اکسپرس، محققان دپارتمان روانشناسی تجربی وابسته به دانشگاه آکسفورد در بریتانیا، بین باکتری‌های موجود در روده (میکروبیوم‌های روده) و ویژگی‌های رفتاری افراد، ارتباطی پیدا کرده‌اند. سایت بدون -آنها در بررسی تعداد …

توضیحات بیشتر »

پنج چیزی که باید در مورد ویروس کرونا بدانید

آیا ویروس جدید کرونا که اخیرا افراد بسیاری را در چین و برخی از کشورهای دیگر آلوده کرده است، می‌شناسید؟ در ادامه به ۵ موردی که باید در مورد این ویروس مهلک بدانید، اشاره شده است. سایت بدون -محققان هنوز این نوع جدید از ویروس کرونا و روش درمانی مبتلایان را به‌خوبی نمی‌شناسند. آنها فقط متوجه شده‌اند که باید اکسیژن …

توضیحات بیشتر »

کرونا از کجا آمده و چرا این قدر فراگیر شده است؟

سایت بدون -هر چندوقت یک‌بار سروکله یک بیماری جدید پیدا می‎شود که هم خوفناک است و هم مرگبار. مدتی «ابولا» شیوع پیدا کرده‌بود، وقتی دیگر «تب کریمه کنگو» و حالا هم «کرونا». سوال این‌جاست که چطور ویروسی در بیشتر کشورهای جهان پخش می‌شود و کلی آدم را درگیر خودش می‎کند. متخصص‎های پزشکی درباره بیماری‎های مختلف عوامل گوناگونی را دخیل می‎دانند، …

توضیحات بیشتر »

همه آن چیزی که باید درباره ویروس کرونا بدانید/کشنده تر از سارس

چرا اغلب بیماری ‏های نوظهور قرن اخیر از چین به جهان معرفی می‏ شود؟ سایت بدون – نسل تازه‏ای از ویروس کرونا که در دو دهه اخیر بیماری‏ های نوظهور و مرگباری را در چین رقم زده بود، حالا بار دیگر موجی از نگرانی ‏ها را در جهان دامن زده است. اما بیماری جدید چیست؟ و چرا چین، به خاستگاه بیماری …

توضیحات بیشتر »