سبک زندگی

آلودگی‌هوا می‌تواند پیامدهای عجیبی برای برخی داشته باشد، پیامدهایی که شاید اصلا از آن‌ها خبر نداشته باشید. سرطان، مشکلات تنفسی، بیماری‌های قلبی و … همه و همه پیامدهای شناخته شده‌ آلودگی هوا هستند که قطعا در سال‌های اخیر بارها گزارشات مختلفی از آن مطالعه‌ کرده‌اید، اما آلودگی پیامدهای بسیاری عجیبی هم دارد، پیامدهایی مثل چاقی! در واقع آلودگی‌هوا متابولیسم بدن شما را …

ایسنا نوشت: آمار نشان می‌دهد آلودگی هوا مسئول مرگ سالانه حدود هفت میلیون نفر در سراسر جهان است و اگرچه نمی‌توان تنفس را متوقف کرد اما برخی انتخاب‌های غذایی، اثرات سمی آلودگی هوا بر بدن را خنثی می‌کنند. روزنامه دیلی‌میل در مطلبی در این باره آورده است: افزایش خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ها، زوال عقل، نابینایی، بیماری‌های قلبی، دیابت، …

سایت بدون – وقتی بحث سفر پیش می‌آید و فرصت و مجالی برای سفر کردن، اولین چیزی که فضای ذهن‌مان را پر می‌کند، مقصد است؛ انتخاب مقصد؛ این‌که کجا برویم؟ چطور برویم؟ و… بعد هم راه می‌افتیم توی صفحه‌های اینترنت و شبکه‌های اجتماعی، دنبال پیدا کردن مقصد سفری که آخر هفته یا تعطیلات‌مان را آنجا سپری کنیم. گاهی تصاویر و …

آلودگی‌هوا می‌تواند پیامدهای عجیبی برای برخی داشته باشد، پیامدهایی که شاید اصلا از آن‌ها خبر نداشته باشید. سایت بدون – احتمالا اگر در یکی از کلانشهرهای ایران زندگی می‌کنید، پدیده آلودگی‌هوا و خسارت‌های آن را به عنوان یک بخش غیرقابل جدایی زندگی خود پذیرفته‌اید، اما شاید از برخی پیامدهای این بحران هیچ خبری نداشته باشید. شهرهای بزرگ و پرجمعیت ایران سال‌هاست …

سایت بدون – بدن انسان برای سالم ماندن به گروه‌های مختلف غذایی و ویتامین‌ها نیاز دارد تا بتواند عملکرد خود را به‌خوبی انجام دهد. یکی از مواد ضروری برای بدن ویتامین D است که بیش از هر چیز در سلامت استخوان‌ها نقش ایفا می‌کند. اما شاید عجیب باشد که حدود ۹۰ درصد مردم ایران دچار درجات مختلف کمبود این ویتامین …

سایت بدون – آلزایمر که بیماری استحاله‌ای مغز است با اختلال در قابلیت‌های مغز و تحلیل تدریجی نورون‌ها ظاهر می‌شود. به دلیل آسیب نورون‌های هیپوکامپ مغز، اختلالات حافظه نخستین تظاهر بیماری است اما به تدریج قسمت‌های دیگر مغز نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد و توانایی‌های استدلال، تفکر، موقعیت‌یابی زمانی و مکانی و… فرد کاهش پیدا می‌کند. گرچه هنوز علت مشخصی …

سایت بدون -با رعایت بهداشت دهان نه تنها به سلامت دندان‌ها کمک می‌کنید بلکه به تازگی محققین دانشگاه برگن موفق به کشف رابطه‌ای بین مشکلات لثه‌ای و آلزایمری شده‌اند. محققان کشف کرده‌اند که بیماری لثه‌ای (گینوییت) نقش تعیین کننده‌ای در ایجاد و توسعه آلزایمر در یک فرد می‌تواند باشد. محقق ارشد پیاتر میدل در آزمایشگاه تحقیقاتی Broegelmanns، گروه علوم بالینی، …

سایت بدون -«بخشنامه بهداشتی تولید شیر الاغ ابلاغ شد». سازمان دام پزشکی اعلام کرده  است که بخشنامه مدیریت بهداشتی تولید شیر الاغ ابلاغ شده است و تولیدکنندگان می‌توانند تحت نظارت سازمان دام پزشکی اقدام به تولیداین محصول کنند. همزمان سخنگوی سازمان غذا و دارو  هم گفته است :سازمان دام پزشکی  مجوز تاسیس مزارع پرورش الاغ شیری را صادر کرده و دستورالعمل‌های بهداشتی …

«افزایش سن نباید بهانه‌ای برای پرهیز از انجام ورزش و کاهش فعالیت بدنی باشد. مشخص شده است که ورزش منظم نه‌تنها می‌تواند به بهره‌مندی از عضلاتی بزرگ‌تر و قوی‌تر منتج شود بلکه به تقویت مغز نیز کمک می‌کند.» سایت بدون -«با افزایش سن، مغز انسان نیز به همراه اندام های دیگر پیر می شود. مغز هر فردی به شیوه ای …

سایت بدون -این روزها با توجه به مدت‌ زمان زیادی که بسیاری از ما جلوی تلویزیون و رایانه می‌نشینیم، احتمال این‌که در معرض ایجاد لخته خون – که یک مشکل تهدیدکننده است – قرار بگیریم، بالاست. توجه به برخی نکات می‌تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. موارد زیر را در این زمینه درنظر داشته باشید.خودداری از پوشیدن لباس‌های تنگبرای …