سبک زندگی

سایت بدون – بعد از یک روز سخت، هرکدام از ما نیازمند خوابی آرام و عمیق هستیم تا بتوانیم انرژی مورد نیاز برای یک روز دیگر را به‌دست بیاوریم. ممکن است شرایطی مانند سر و صدای خیابان، حیوان خانگی حتی شریک زندگی‌مان این آرامش را از ما بگیرد. همچنین مبلمان اتاق خواب و شیوه چیدمان آن، تمیزی اتاق و بوی …

سایت بدون – از آن بالا که نگاه می کنی شبیه یک چشم است ، یک چشم بسیار بزرگ ، چشم صحرا یا حتی چشم زمین ، این را فضانوردانی می گویند که از ایستگاه فضایی به زمین نگریسته اند اما واقعا این چشم چیست؟ چشم ساهارا پدیده‌ای شگفت انگیز در صحرای آفریقاست که به مدت هزاران سال از چشم …

سایت بدون – تمام این ساختمان های مسحور کننده بسیار بیشتر از مکانهای عبادت هستند. از نمادهای قابل تشخیص شهر تا موزه های تبدیل شده به کلیسا ، این ساختمانهای باورنکردنی مجموعه ای از ساختمان های تاریخی و مدرن که همه آنها کاملاً خیره کننده هستند. در اینجا ، ما به زیباترین کلیساهای جهان که باید در لیست سفر شما …

سایت بدون – آیا از نشانه‌های سوءتغذیه در کودکان آگاه هستید؟ آیا می‌دانید که به‌دنبال سوءتغذیه، خطر مرگ در کودکان هشت برابر بیشتر می‌شود؟ خوب است بدانید که کودک ابتدا بر اثر سوءتغذیه، دچار کمبود وزن می‌شود، ولی با گذشت زمان مراحل رشد قدی او نیز دچار مشکل شده که به آن سوءتغذیه مزمن گفته می‌شود. حال اگر وزن کاهش …

   سایت بدون – شایع‌ترین ناهنجاری‌ها در فک وصورت کدام است؟فک بالا عقب است یا فک پایین جلوست. دو تا فک عقب یا دو تا فک جلوست یا فک‌ها کج هستند. در ایران بیشتر فک پایین جلو وفک بالا عقب است.   علل این ناهنجاری‌ها چیست؟اکثر ناهنجاری‌ها مادرزادی هستند. در خانواده پدر، ناهنجاری فک دارد، بچه‌ها هم همین گونه هستند. این …

سایت بدون – زنجبیل یکی از چاشنی هایی است که وارد هر چیز می شود ، یک چیز خاص را وارد آن می کند و عطر و طعم خود رابر آن غالب می کند.فرقی نمی کند که آن را در درون یک همزن تبدیل به یک ادویه کنید یا این که از آن به عنوان یک خورشت استفاده کنید ، …

سایت بدون -استئوپروز، یک بیماری خاموش و نامرئی که در اثر کم تحرکی و تغذیه نادرست، بی سر و صدا ستون‌های بدن یا همان استخوان‌ها را به پوکی رسانده و زنان سالمند را با یک زمین خوردن ساده تا مدت‌ها خانه‌نشین می‌کند. همه ما در اطرافمان زنان و مردان سالخورده و میانسال زیادی را دیده‌ایم که با یک سرخوردن روی …

سایت بدون – پیش‌تر گفته می‌شد، بیمار سرطانی وقتی توانست پس از درمان از درد و بیماری رها شود بهتر است استراحت کند اما رفته‌رفته گرایشی دیگر پدید آمد. بر اساس گزارش روزنامه “فرانکفورتر روندشاو” نه تنها سرطان بلکه روش‌های درمانی آن نیز مانند شیمی‌درمانی تا مدت‌ها عوارض منفی خود را بر جسم و روح باقی می‌گذارند و خستگی به‌راحتی …

سایت بدون- اگر عادت دارید پوست و ساقه برخی میوه‌ها و سبزی‌ها را در سطل زباله بیندازید، بدانید با این کار نه تنها پول خود را دور ریخته‌اید، بلکه بسیاری از خواص بی‌نظیر میوه‌ها را نیز از دست داده‌اید. به گزارش ریدرز دایجست؛ سیب، یکی از میوه‌هایی است که نباید پوست آن را جدا کنید. پوست سیب سرشار از فیبر …

سایت بدون – سوپ از آن دست غذاهای خوشمزه ای است که پختن آن نیاز به حضور در آشپزخانه ندارد اما کاش شما بدانید که همه لذت سوپ به دلیل مزه یا طبخ آسانش نیست ، بدن شما عاشق یک کاسه سوپ است ، می دانید چرا؟ ۱- کم کیلو ژول سوپ آن چیزی را دارد که متخصصان تغذیه آن …