بدون دانستن حق شماست ، بیشتر بدانید
سایت بدون – مواد غذایی مصرفی ما علاوه بر تاثیراتی که بر سلامت جسم‌مان دارند بر روحیات ما هم تاثیرگذار هستند. یکی از این روحیات، خشم است. خشم نوعی انفجار انرژی است که تاثیرات فیزیکی هم دارد. اثرات فیزیکی طولانی‌مدت عصبانیت کنترل نشده شامل افزایش اضطراب، فشار خون بالا و سردرد است. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد درصد بالایی از افراد …
توضیحات بیشتر »چگونه با تغذیه خشم خود را کنترل کنیم
