استخوانها هم مانند سایر قسمتهای بدن برای حفظ سلامت و استحکام خود نیاز به مواد مغذی فراوانی دارند. متاسفانه بیشتر افراد گمان میکنند فقط مصرف کلسیم در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، نقش اساسی را ایفا میکند. این در حالی است که همه گروههای جنسی جامعه باید برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان از دهه دوم زندگی خود …
توضیحات بیشتر »بایگانی برچسب: سایت بدون
حواستان باشد؛متفورمین قرص لاغری نیست
سایت بدون -خیلیها در هفتههای پایانی سال به فکر کاهش وزن و تناسب اندام میافتند و چون میخواهند طی کمترین زمان ممکن لاغر شوند، سراغ میانبرهای لاغری میروند. مدتی است مصرف قرص متفورمین (نوعی قرص کاهشدهنده قند خون برای بیماران دیابتی) با باوری غلط که باعث کاهش وزن میشود در بین افراد بهویژه خانمها رایج شده است. متأسفانه توسط افرادی …
توضیحات بیشتر »«بارداری پر خطر» ترسناک نیست و فقط نیازمند مراقبت بیشتر است/ راه های ایمن سازی«بارداری نا امن»
سایت بدون -بارداری تجربه شیرین و در عین حال دشواری برای هر خانم است. دورانی است که مادر و جنین باید تحت نظر متخصص زنان قرار بگیرند و بررسی شوند تا مدت زمان بارداری با حفظ سلامت مادر و فرزندش طی شود . در واقع تولد یک فرزند سالم با حفظ سلامت مادر، پایان خوش یک بارداری ایمن است. اما …
توضیحات بیشتر »جین سیمور؛پزشک دهکده بازیگر یک سریال شد
جین سیمور در یک سریال درام برای شبکه ABC جلوی دوربین میرود. سایت بدون – بازیگر سریال «دکتر کویین، پزشک دهکده» به زودی در سریال درام «داستان عاشقانه هیپنوتیزم کننده» جلوی دوربین میرود. سیمور در این فیلم در نقش مادر زنی به نام «الن» که یک هیپنوتیزم کننده موفق است، نقشآفرینی میکند. در کنار سیمور، آدان کانتو، هیتر گراهام و …
توضیحات بیشتر »فیلم بعدی کریستوفر نولان با الهام از هیچکاک ساخته می شود
سایت بدون -گفته شده فیلم بعدی کریستوفر نولان که در سکوت کامل خبری در دست تهیه است، «تریلری رمانتیک» خواهد بود و کار فیلمبرداری آن از ماه ژوئن شروع میشود. تنها خبری که به صورت رسمی از این فیلم منتشر شده خبری است که کمپانی برادران وارنر چندی پیش اعلام کرد و گفت فیلم بعدی کریستوفر نولان را ۱۷ جولای …
توضیحات بیشتر »سولشر تنها گزینه برای مربیگری دایم منچستریونایتد است/ تاجگذاری وایکینگ
مارک آگدن سایت بدون – اوله گونار سولشر اخیرا گفته بود میخواهد بهترین عملکرد را در دوران شاید موقت مربیگریاش در منچستریونایتد ارائه کند. این نروژی حتی قبل از پیروزی فوقالعاده برابر پاریسنژرمن و صعود به یکچهارمنهایی لیگ قهرمانان به اندازه کافی خوب بود اما این برد تاریخی باید موید جایگاه او بهعنوان تنها مربی شایسته برای نشستن دایم روی …
توضیحات بیشتر »خشونت کلامی و راههای درمان آن را بشناسیم / چکشکاری اعصاب خراب!
سایت بدون – اضطراب به معنای فقدان کنترل محرک بیرونی است که با استمرارش فرد در بنبست روانی گیر میافتد و راهی جز تخلیه انرژیهای تلنبار شده ندارد. در واقع هرگاه فرد قابلیت کنترل و تحلیل شرایط را نداشته باشد، مستاصل میشود. بیشتر افراد سعی میکنند عصبانیت خود را کنترل و در شرایط مناسبی آن را تخلیه کنند؛ اما گاهی …
توضیحات بیشتر »خلاقانه ها/ آگهی زیبا برای تبلیغ مصرف شیر ورابطه آن با سلامتی دندان
سایت بدون – این تبلیغ زیبا نشان می دهد که چگونه استفاده از شیر می تواند به سلامت دهان و دندان کمک کند
توضیحات بیشتر »روزنامه های اسپانیایی خبر دادند/تماس تلفنی پرز با نیمار برای بستن یک قرارداد ۳۵۰ میلیون یورویی با رئال مادرید
سایت بدون -کاتالان دیلی اسپورت خبرداد که پرز مدیر باشگاه رئال مادرید با نیمار ستاره بزریلی تیم پاری سن ژرمن تماس تلفنی برقرار کرده تا یک پیشنهاد ۳۵۰ میلیون یورویی به باشگاه فرانسوی ارائه بدهد ، رئال مادرید حاضر است برای نیمار سالیانه ۴۵ میلیون یورو هم به عنوان حقوق پرداخت کند ، نیمار در حال حاضر از پاریس ۳۶ …
توضیحات بیشتر »همه نکاتی که در خریدن لباس عروس باید مدنظر داشته باشیم/لباس بخت
سایت بدون – اسفند یکی از ماههای سال است که بازار خدمات مجالس عروسی داغ میشود؛ زیرا زوجهای زیادی ترجیح میدهند از تعطیلات نوروز بیشترین بهره را ببرند و مراسم وقتگیر عروسی و مناسبات بعد از آن را به طولانیترین بازه تعطیلاتشان انتقال دهند. اگر شما هم جزو یکی از این افراد هستید و میخواهید لباس عروسی بخرید، بد نیست …
توضیحات بیشتر »