پزشکی و سلامت

سایت بدون – مصرف برخی مواد غذایی و سبزیجات در کنترل فشار خون، از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می‌تواند به پایین آوردن فشار خون بالا کمک کند. پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه ۳۰ دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید. اگر مبتلا …

 سایت بدون -ابتلا به سرطان روده بزرگ در سال‌های اخیر افزایش پیدا کرده است. عامل اصلی ابتلا به سرطان روده بزرگ، سینه و رحم در خانم‌ها، چاقی و بی‌تحرکی است که در سال‌های اخیر به دو مشکل اساسی در میان ایرانیان تبدیل شده‌است. میزان چاقی و اضافه وزن در کشور نسبت به۲۰ سال گذشته به سرعت افزایش پیدا کردهبه طوری …

سایت بدون -١۵‌میلیون ایرانی مبتلا به فشار خون؛ آمارها به اندازه کافی تکان‌دهنده‌اند. اما زمانی که بدانیم ۴٠‌درصد افراد مبتلا به این بیماری، از بیماری‌شان خبر ندارند، دیگر باید نگران شد. ماجرا تنها به یک بیماری ختم نمی‌شود، فشار خون بالا منجر به بروز سکته قلبی، سکته مغزی، مشکلات کلیوی، زوال عقل، مرگ زودرس و… می‌شود و فرد را دچار …

Woman used shield with breast cancer logo for protect cancer cell. Concept Illustration about health care and medical. درمان سرطان سینه راه درازی را در دهه‌های اخیر پیش رفته است؛ اما اینکه چطور می‌توان در اولین مرحله تومورها را از شکل گرفتن و تبدیل شدن به سرطان در امان نگه داشت همچنان چالش بزرگی در این زمینه است.  به گزارش …

سایت بدون -یکی از مسائلی که روزه‌داران در ماه رمضان با آن روبه‌رویند و گاه حتی برایشان تبدیل به یک مشکل می‌شود، بهداشت دهان و دندان است؛ این‌که در ساعت‌های طولانی روزه‌داری، چطور می‌توان دهان کمتر بدبویی داشت و برای خوشبوداشتنش، وقت سحر و افطار باید چه نکاتی را رعایت کرد. اینها توصیه‌های پزشکان است برای داشتن حسی بهتر در …

سایت بدون – وقتی سر و کله‌اش پیدا می‌شود، زندگی آدم را به‌هم می‌ریزد مخصوصا در شرایطی که شدتش هم زیاد باشد، حسابی دردسرساز خواهد شد. کسی را نمی‌توان پیدا کرد که تجربه‌اش نکرده باشد، دردی ناخوشایند که هزار و یک علت برای بروز آن می‌توان بیان کرد. قطعا شما هم بارها دچار سردرد شده‌ و با آن کنار آمده‌اید …

سایت بدون – همه پزشکان در روزهای ماه مبارک رمضان باید پاسخگوی پرسش های متعدد بیماران در مورد تاثیر روزه داری روی روند بیماری ها باشند.حملات افت قند خون در مورد بیمارانی که دچار دیابت نوع یک هستند یعنی آن دسته که در کودکی یا نوجوانی به بیماری مبتلا شده‌اند و از ابتدا انسولین دریافت می‌کنند، رایج است، اما پس …

سایت بدون -معمولا راه‌های شناخته‌شده زیادی مثل فعالیت جسمی، ترک سیگار، ورزش کردن، کنترل وزن و فشار خون برای حفظ سلامت قلب یا کاهش مشکلات قلبی توصیه می‌شود. اما همه چیز به این راه‌ها ختم نمی‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد ما می‌توانیم از راه‌های کوچک و بزرگ دیگری که شاید تصورشان را هم نمی‌کنیم به تقویت سلامت قلبمان کمک کنیم:مصرف روزانه …

سایت بدون – یکی از معضلات بیماران در ماه رمضان استفاده درست از داروهاست، چراکه خیلی از داروها، صبح هنگام و در چند وعده مصرف می‌شود و روزه‌داری مصرف این داروها را مختل می‌کند. حالا ستاد مرکز اطلاع‌رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو، چند توصیه به بیماران می‌کند تا روند مصرف داروهایشان با مشکل مواجه نشوند.   افرادی …

سایت بدون -ماه مبارک رمضان آغاز شده و حالا خیلی‌ها این سوال را دارند که با توجه به بیماری یا اختلالی که ‏در بدن‌شان احساس می‌کنند، می‌توانند روزه بگیرند یا خیر؟ یعنی گرسنگی و تشنگی طولانی می‌تواند ‏سلامتی‌شان را به خطر بیندازد؟ با این‌که گفته می‌شود بیماران، تنها با مشورت پزشک، اقدام به روزه‌داری کنند، ‏اما در این مطلب، با …