سبک زندگی

سایت بدون – مادر و فرزند هر دو به یک بیماری مبتلا شده بودند. دختر کمتر از ۳۰ سال داشت، اما ۲۰ سال زودتر به سندرم تونل کارپال مبتلا شده بود. نورولوژیست دلیل ابتلای مادر ۵۰ساله را خانه‌داری و خیاطی و علت ابتلای زودهنگام فرزند را استفاده افراطی از کیبورد لپ‌تاپ و بیش از آن موبایل تشخیص داده بود. این …

سایت بدون -روده تحریک‌پذیر یا کولیت یکی از شایع‌ترین علل مراجعه بیماران به متخصصان گوارش است. آمارهای جهانی نشان می‌دهد بین۲۰ تا ۳۰ درصد از افراد در جوامع مختلف از این بیماری رنج می‌برند. کولیت با علائم آزاردهنده‌ای که دارد کیفیت و شیوه زندگی انسان را تا حد زیادی دستخوش تغییر می‌‌کند. شاید شما نیز تا به حال علائمی مانند …

سایت بدون – این روزها با افزایش روزافزون بهای انرژی، دیگر در اکثر خانه‌های نوساز استانداردهای مربوط به عایق‌بندی حرارت رعایت می‌شود اما مشکل اینجاست که با سرد شدن هوا و افزایش دمای داخل خانه‌ها هوا نیز خشک‌تر می‌شود و میزان رطوبت کاهش می‌یابد.      در این شرایط استفاده از دستگاه‌های بخور می‌تواند کیفیت هوای داخل خانه را بهتر …

 سایت بدون -وقتی بیماری با کمردرد به کلینیک فیزیوتراپی مراجعه می‌کند، آگاهی از عامل بروز کمردرد در تشخیص، انتخاب درمان و تخمین زمان بهبود بسیار اهمیت دارد. بعلاوه آگاهی از عامل بروز این اختلال باعث پیشگیری از عود مجدد آن می‌شود.مهم‌ترین عامل بروز کمردردهای ناگهانی و حاد، بلند کردن اجسام سنگین است. حمل کیسه‌های خرید سنگین، هل دادن خودرو، حمل …

سایت بدون -ناخن‌ها یکی از ضمائم پوستی ما هستند که پزشکان می‌توانند با نگاه به آنها نکته‌های زیادی را درباره سلامت یا بیماری ما متوجه شوند. متاسفانه طی سال‌های اخیر، کاشت ناخن و آرایش‌های ناخنی مختلفی از این قبیل بین خانم‌ها طرفداران زیادی پیدا کرده و این در حالی است که متخصصان پوست هشدار می‌دهند این کارها خطراتی در پی …

سایت بدون -مصرف ویتامین‌هایی که به آنها نیاز ندارید نه تنها باعث می‌شود پول‌تان را هدر بدهید بلکه به سلامت‌تان نیز آسیب می‌رساند. با چند باور نادرست درمورد مصرف ویتامین‌ها آشنا شوید:مولتی ویتامین کمبودهای یک رژیم غذایی را جبران می‌کندمطالعه‌ای که روی ۱۶۰ هزار زن میانسال انجام شد نشان داد کسانی که مولتی‌ویتامین مصرف می‌کنند سالم‌تر از کسانی که عادت …

آ یا سرگیجه عارضه‌ای خطرناک است؟ سرگیجه یک علامت است و یک بیماری نیست. در بیشتر موارد بی‌خطر است. به‌عنوان مثال کودکی که سوار چرخ و فلک می‌شود احساس سرگیجه می‌کند. بعضی‌ها سوار اتوبوس می‌شوند دچارسرگیجه می‌شوند. اما در موارد خاصی باید به سرگیجه توجه کرد. مثلا به سرگیجه‌هایی که علت مغزی دارد  یا سرگیجه‌های که با تهوع واستفراع همراه است باید …

سایت بدون -چند روزی بود که احساس خستگی مفرط می‌کرد. حتی نمی‌توانست از جایش بلند شود. حرف زدن هم برایش مشکل شده بود. این احساس خستگی با افتادگی یکی از پلک‌هایش هم همراه شده بود. به پزشک مراجعه کرد و بعد از بررسی معلوم شد به یک بیماری ضعف عضلانی به نام میاستنی‌گراویس مبتلا شده… البته این مقدمه نباید چنین …

سایت بدون – بیش از نیمی از علل مراجعه زنان به کلینیک‌های پستان، وجود توده در پستان است. خوشبختانه اغلب توده‌ها خوش‌خیم هستند ولی همین توده‌های خوش‌خیم اهمیت فوق‌العاده زیادی دارند و باید از توده‌های بدخیم افتراق داده شوند. خوش‌خیم بودن توده حتما باید به‌وسیله معاینه یا آزمایشات درخواستی به‌وسیله پزشک اثبات شود. توده‌های پستان به ۲ گروه کلی خوش‌خیم …

سایت بدون – اگر موهای کم حجم دارید استفاده از محصولات حالت‌دهنده کاری اشتباه است. حالت دادن به موهای کم حجم و کم پشت کار سختی است. شاید فکر کنید که هرگز نمی‌توانید حجم دلخواهتان را به آن‌ها بدهید. عوامل زیادی مانند استرس و رژیم غذایی ضعیف، می‌توانند این تارهای نازک را تهدید کنند اما نحوه مراقبت شما از موهایتان …