سبک زندگی

علایم جدید کرونای انگلیسی: از دل پیچه تا درد ساق پا

سایت بدون – یک متخصص بیماریهای عفونی شایع‌ترین علامت حال حاضر کرونای انگلیسی را علائم گوارشی عنوان کرد. دکتر علیرضا جانبخش با متغیر خواندن طیف علائم بیماری کرونای انگلیسی، گفت: در حال حاضر یکی از شایعترین علائم این بیماری، علائم گوارشی است. وی افزود: تعداد زیادی از مبتلایان کرونا در حال حاضر با علائم گوارشی از جمله درد شکم، اسهال، …

توضیحات بیشتر »

چگونه به جنگ حساسیت بهاری برویم؟

علایم حساسیت بهاری شبیه علایم ابتلا به کروناست اما اگر سابقه حساسیت دارید، نگران نباشید و با راهکارهای ساده حساسیت‌تان را کاهش دهید یکی از مشکلات حساسیت‌های بهاری این‌ است که در برخی موارد حتی فرد مجبور به مراجعه به پزشک می‌شود. در ادامه به موضوع حساسیت‌ بهاری و راه‌های درمان آن می‌پردازیم :بروز حساسیتهر نوع حساسیت با توجه به …

توضیحات بیشتر »

برای پیشگیری از سرطان روده چه کنیم؟

نویسنده : شیوا رضائی| روزنامه نگار منبع: انیستیتو کانسر پردیس سایت بدون – سرطان روده یکی از پنج سرطان شایع بین زنان و مردان ایرانی است که غالب مبتلایان آن را هم افراد با سن بالا تشکیل می‌دهند. نکته‌ مهم درباره سرطان روده آن است که با توجه به برخی نکات می‌توان احتمال ابتلا به این سرطان را به خوبی …

توضیحات بیشتر »

خطرات قرار دادن ماسک زیر چانه

سایت بدون – استفاده از ماسک یکی از مهمترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به کروناست، ‌اما گاهی اوقات شاهدیم که افراد در زمان خوردن و آشامیدن یا صحبت کردن و… ماسک را زیر چانه خود قرار می‌دهند. در حالی که این اقدام اشتباه است. ‌ مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌های آمریکا (سی‌دی‌سی) با انتشار یک ویدئو به افراد تذکر داده ماسک …

توضیحات بیشتر »

این عادت‌های غلط دندان‌های شما را زرد می‌کند

سایت بدون – طبق نظر سنجی های انجمن دندانپزشکی آمریکا، بیش از ۷۳ درصد شهروندان این کشور بر این باورند که دندانهای زرد باعث کاهش اعتماد به نفس آنها شده است. به مرور زمان و با افزایش سن، دندان ‌ها درخشندگی و زیبایی خود را از دست می ‌دهند و در این میان عواملی مانند سیگار کشیدن و مصرف غذاهای …

توضیحات بیشتر »

چگونه کمبود ویتامین «امگا ۳» را جبران کنیم؟

سایت بدون – اسیدهای چرب امگا ۳ ماده‌ای بسیار ضروری برای سلامتی است که از راه‌های مختلف می‌توان آن را تامین کرد. «آلپینا کمیساروا»، متخصص تغذیه و غدد درون ریز روس از نحوه جبران کمبود اسید «امگا ۳» با کمترین هزینه می‌گوید. کمیساروا توضیح می‌دهد که این ویتامین را می‌توان از طریق برخی مواد غذایی که ارزان‌تر از بقیه هستند، …

توضیحات بیشتر »

این نوع خمیازه‌ها زنگ خطر یک بیماری مرگبار است

سایت بدون – خمیازه کشیدن می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، ولی در برخی موارد این امر نشانه بروز یک بیماری مرگبار باشد. Image processed by CodeCarvings Piczard ### FREE Community Edition ### on 2016-04-03 16:33:16Z | http://piczard.com | http://codecarvings.com حمله قلبی یکی از دردناکترین بیماری‌هایی است که می‌تواند در برخی موارد جان فرد را نیز به مخاطره بیاندازد. حمله قلبی …

توضیحات بیشتر »

با بیماری تنگی دریچه آئورت آشنا شوید

سایت بدون – تنگی آئورت مهمترین بیماری دریچه ای قلب است و بیشتر، افراد بالای ۶۵ سال را درگیر خود می کند. در تنگی دریچه آئورت، مقدار عبور خون از راه این دریچه، از بطن چپ به داخل سرخرگ آئورت که اصلی ترین سرخرگ بدن است کاهش پیدا می کند و در نتیجه قلب مجبور می شود برای پمپ خون …

توضیحات بیشتر »

برای دریافت ویتامین D بیشتر این راه‌ها را امتحان کنید

ایرنا زندگی- ویتامین دی برای حفظ سلامت و استحکام استخوان ها و ساختار اسکلتی ضروری است ضمن این که میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. اگرچه ویتامین دی مانند سایر ویتامین ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، …

توضیحات بیشتر »

با منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ به غیر از ماهی آشنا شوید

علاوه بر ماهی های چرب و مکمل های روغن ماهی، گزینه های غذایی نیز وجود دارند که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در غذاها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از مزایای دیگر می شوند. اسیدهای چرب امگا ۳ خواص سلامتی دیگری هم دارند که شامل جلوگیری …

توضیحات بیشتر »