بایگانی برچسب: خانه ماندن

بافسردگی روزهای خانه‌نشینی چه کنیم؟ بحران تعطیلات

سایت بدون – تعطیلات طولانی، زندگی را از روال عادی خارج می‌کند. در این شرایط هر فردی ممکن است احساس ناراحتی کند. آنهایی که دچار افسردگی تعطیلات می‌شوند، با این‌که فعالیت زیادی انجام نمی‌دهند احساس خستگی شدیدی دارند، با هر بهانه‌ای و به مدت طولانی گریه می‌کنند، تغییر حالت‌های شدید خلقی پیدا می‌کنند، زودرنج می‌شوند، نمی‌توانند تمرکز کنند، بدن درد …

توضیحات بیشتر »