سایت بدون – ویروس نقص ایمنی انسانی یا همان اچآیوی (HIV) ازجمله ویروسهایی است که در چهار دههای که از پیدایش و گسترش در جوامع بشری میگذرد بهعنوان یکی از عوامل بیماریزای تهدیدکننده زندگی بشر شناخته میشود. اقدامات پیشگیرانه، فرهنگسازی مؤثر و از سوی دیگر توسعه داروهای پیشگیری و کنترلکننده این عفونت ویروسی موجب شده است در بسیاری از کشورها …
توضیحات بیشتر »سبک زندگی
ایران گردی/دریاچه شورمست؛ آرام در سایه
سایت بدون – آب دریاچه از جنگلهای سوادکوه تامین میشود. یادتان باشد در این منطقه معتدل دمای هوا در روزهای زمستان پایین میآید و خنکای آب به سرمای بیشتر دامن میزند. پس اگر علاقه دارید که قایق سواری در این دریاچه را امتحان کنید حتما در این روزها لباس گرم به همراه داشته باشید. فاصله کم دریاچه طبیعی شورمست با …
توضیحات بیشتر »اثرات زیانبار مصرف سیگار فقط گریبانگیر سیگاریها نمیشود/نسلهایی که دود میشوند
بر کسی پوشیده نیست که سیگار کشیدن در دوران بارداری میتواند تأثیر مخربی بر نسلهای آینده داشته باشد؛ برای مثال احتمال خطر مرگ ناگهانی جنین را بیش از دو برابر افزایش میدهد. همچنین برخی مطالعات نشان دادهاند که احتمال تشخیص اوتیسم در کودکانی که مادربزرگهای مادری آنها در دوران بارداری سیگار میکشیدند بیشتر است. مصرف دخانیات میتواند بر رشد، قدرت …
توضیحات بیشتر »۸ روش کاهش درد دیسک کمر بدون جراحی
مشکلات مربوط به دیسک میتواند در هر قسمتی از ستون فقرات رخ بدهد اما وقتی در ناحیه تحتانی کمر باشد به دیسک کمر معروف میشود. دیسکهای فتقدار کمر از جای عادی خود در کانال نخاعی جابهجا و باعث فشار دیسک بر اعصاب نخاعی شده و درد ایجاد میکند. این وضعیت معمولا نشاندهنده پارگی و از هم گسیختگی دیسک است که …
توضیحات بیشتر »اگر این ده نشانه را دارید ، خطر دیابت را جدی بگیرید
سایت بدون – دیابت نوع ۲ یک بیماری شایع است. افرادی که از پیش دیابت رنج می برند سطح قند خونشان بالاتر از حد طبیعی است، اما پزشکان آنها را فردی دیابتی نمی دانند. CDC بیان می کند که اگر افراد مبتلا به پیش دیابت تحت درمان قرار نگیرند در عرض پنج سال به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند. …
توضیحات بیشتر »آیا «مونو سدیم گلوتامات» واقعا خطرناک است؟
سایت بدون- از نظر ساختاری این افزودنی نمک سدیم اسیدآمینه گلوتامیک اسید است. این اسیدآمینه بهطور طبیعی در بدن ما وجود دارد یا از طریق موادغذایی به بدن میرسد.این ترکیب در ایجاد یک طعم خوشایند شبیه گوشت نقش دارد که به این طعم خاص «اومامی» گفته میشود. یعنی پس از طعمهای شیرین، ترش، شور و تلخ، طعم دیگری نیز به …
توضیحات بیشتر »برای طراحی مینیمال خانه از چه گلدان هایی می توان استفاده کرد/مختصر و مفید
مینیمال از آن سبکهایی است که هم در طراحی داخلی خانه و هم در طراحی محوطههای فضای سبز کاربرد دارد. در این سبک همه چیز حداقل است و از شلوغی و تزئینات خبری نیست. مینیمالیسیم تلاش میکند بکر و خالص باشد. در طراحی دکوراسیون مینیمال علاوهبر طراحی سایر فضاهای خانه، حضور گیاهان نقش مهمی دارد. تصور کنید در بخش نشیمن …
توضیحات بیشتر »چرا ماست با ماهی نمی سازد ؟ / فلسفه ناسازگاری ها
شاید تا به حال از قدیمیترها شنیده باشید اگر فلان غذا با فلان خوراکی خورده شود، میتواند کشنده باشد یا شاید در فضای مجازی در برخی کانالهای منتسب به طب سنتی در مورد بیماریها و مشکلات پرعارضهای که میتواند ناشی از مصرف همزمان خوراکیهای ناسازگار مانند ماست با ماهی، سرکه با برنج، ماهی تن با تخم مرغ و… باشد مواردی …
توضیحات بیشتر »چگونه از قلبمان در هوای سرد مراقبت کنیم
سایت بدون – قلب، کم میآورد. نفس، تنگ میشود. سوز زمستان که به تنگی نفس و ضربان نامنظم قلب اضافه شود و ریهها دیگر کشش اکسیژنرسانی کافی را نداشته باشند، درد از قفسه سینه به سمت فک منتشر میشود. در افراد مبتلا به بیماری قلبی، این حالت، پیشآگهی خوبی نیست. اما در افرادی که به بیماری قلبی مبتلا نیستند نیز …
توضیحات بیشتر »گل گندمی ، گلدانی برای آن هایی که گل مقاوم می خواهند/زیباترین جانسخت
سایت بدون – گل آسان رشد میخواهید؟ آسان رشد یعنی گلی که نگهداری، پرورش و تکثیر آن راحت باشد و توقع کمی نسبت به شرایط محیطی داشتهباشد و در عین حال شادابی و سرزندگی خود را حفظ کند. گل همیشهسبز چطور؟ یعنی گلی که خزان نداشتهباشد. علاوهبر اینها سریعالرشد هم باشد یعنی تا چشم به هم میزنی بزرگ شدهباشد. آویزی …
توضیحات بیشتر »