سبک زندگی

سایت بدون -نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد افراد مسن دارای میزان کافی مواد مغذی اصلی نظیر امگا۳ در خون، دارای ارتباط مغزی موثری درراستای تقویت مهارت های شناخـــتی شان هستند. یافته های مطالعاتی دانشگاه ایلینوی آمریکا نشان می دهد وجود چندین نشانگر تغذیه ای در خــون مانــند اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶، کاروتنوئیدها، لیکوپن، ریبوفلاوین، فولات، ویتامین B12 …

جایگاه‌های پمپ بنزین به عنوان یکی از آلوده‌ترین مناطق شناخته شده‌اند که می‌توانند موجب انتقال ویروس کرونا شوند. به همین منظور لازم است قبل از انجام سوخت‌گیری نکاتی را به خاطر بسپارید تا بتوانید ایمن، سوخت‌گیری‌تان را انجام دهید. البته گفته شده  قرار است تمام فرایند بنزین زدن را اپراتورها انجام بدهند اما ممکن است شرایطی پیش بیاید که خودتان …

یکی از نگرانی‌های مردم ابتلای یکی از اعضاء خانواده‌شان به ویروس کرونا و نگهداری از او، بدون اینکه افراد دیگر خانواده به این بیماری مبتلا شوند، است. آنها می‌خواهند بدانند، بهترین روش مراقبت از فرد بیمار چیست؟ سایت بدون – از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا (CDC)، علایم ویروس کرونای جدید (تب، سرفه و مشکلات تنفسی) تقریبا شبیه …

سایت بدون -عضو کمیته کشوری مقابله با کرونا گفت: مرگ و میر در کودکان زیر ۱۰ سالی که به کرونا مبتلا می‌شوند بسیار کمتر است. مسعود مردانی روز پنجشنبه افزود: کودکان زیر ۱۰ سال به دلیل اینکه سیستم ایمنی بالایی دارند اگر به ویروس کرونا مبتلا شوند بدن آنها مقاوم بوده و مرگ و میر در آنها بسیار کمتر است. …

سایت بدون – این روزها بحث مواد ضدعفونی کننده برای جلوگیری از شیوع کرونا ویروس در فضای مجازی داغ شده است که دکتر میرسیدی در این مورد پاسخ می‌دهد.

کمبود ویتامین ها و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری‌ها را افزایش می دهد  سایت بدون -این روزها با مصرف روزانه منابع غذایی ویتامین C مانند مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه های حاوی ویتامین C  مثل پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی و سبزی‌هایی مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه ای می …

با شیوع بیماری ناشی از ویروس کرونای جدید، افراد بسیاری نگران شده‌اند و در مورد این ویروس، پرسش‌های متعددی دارند. یکی از این پرسش‌ها، در مورد اثربخشی آنتی‌بیوتیک‌ها روی این ویروس است. سایت بدون- بنا به گفته متخصصان درمان و بهداشت، آنتی‌بیوتیک‌ها نمی‌توانند ویروس کرونای جدید را از بین ببرند.  آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان عفونت‌های ناشی از باکتری‌ها استفاده می‌شوند. آنها …

سایت بدون – چند روزی از شیوع ویروس کرونا در بسیاری از شهرهای کشور می‌گذرد. در این بین که بسیاری از بزرگسالان هم نگرانند، لزوم توجه به کودکان و نوجوانان و جدی گرفتن آسیب روانی محتمل بر آنها و چگونگی توضیح اخبار برایشان بیش از پیش مهم است. فراموش نکنیم که هر اندازه اضطراب بزرگ‌ترها بیشتر باشد، وسعت آسیب روانی …

سایت بدون -قوچان یکی از شهرهای استان خراسان رضوی است که در ۱۲۰ کیلومتری شمال غرب مشهد (مرکز استان) قرار دارد.. قوچان قدیمی‌ترین شهر خراسان بزرگ است که قدمتش به حدود ۲۵۰ سال پیش از میلاد بر می‌گردد و در منابع تاریخی از آن به عنوان اولین پایتخت اشکانیان یاد می شود. وجود جاذبه های تاریخی و طبیعی فراوان در …

اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال‌های اضطرابی است که در آن فرد به طور ناگهانی دچار احساس تنگی نفس و درد قفسه سینه می‌شود نویسنده : دکتر پرستو امیری | متخصص روان شناسی سلامت سایت بدون – این روزها شیوع ویروس کرونا تقریبا تمام افراد جامعه را درگیر خود کرده است. در این بین برخی افراد نسبت به …