بایگانی برچسب: بدون

کدام رژیم غذایی برای کاهش وزن، بهتر است؟ رژیم کم‌چربی‌ یا کم‌کربوهیدرات؟

زمانی که بحث در مورد انواع رژیم‌های لاغری به میان می‌آید، اختلاف‌نظر فراوانی بین دو نوع رژیم پرطرفدار در سطح جهان؛ یعنی رژیم‌های کم‌چربی و رژیم‌های کم‌کربوهیدرات، وجود دارد. طرفداران رژیم‌های کم‌چربی بر این باورند که روند کاهش وزن با سرعت بیشتری در بدن آنها اتفاق می‌افتد و در طرف مقابل، طرفداران رژیم کم‌کربوهیدرات عقیده دارند آنها در طول روز …

توضیحات بیشتر »

آیا انورسادات ، جمال عبدالناصر را به قتل رساند؟/ قهوه مسموم

آیا جمال عبدالناصر، چنان‌که «حسنین هیکل»، روزنامه نگار مشهور مصری روایت می‌کند، توسط انور سادات مسموم شد؟ سایت بدون – جمال عبدالناصر، به رغم تمام شایعاتی که اطراف او وجود داشته و دارد، یکی از مشهورترین و تأثیرگذارترین رهبران جهان عرب بود. او به عنوان یک نظامی، زمانی زمام امور مصر را در دست گرفت که این کشور به تازگی …

توضیحات بیشتر »

«یوسفخان بخشی»، نوازنده ویولنی که بدل ناصرالدین‌شاه قاجار شد/بلاگردان سلطان صاحبقران

جواد نوائیان رودسری – در طول تاریخ، همیشه مستبدان و دیکتاتورها، نسبت به جانشان بیمناک بوده‌اند؛ هم از ترس مخالفان و ترورهای احتمالی و هم به دلیل علاقه به بقا و زنده‌ماندن. برای دومی، البته راه چاره‌ای وجود نداشت؛ به قول پرویز ناتل خانلری، «گر چه از عمر دل سیری نیست/مرگ می‌آید و تدبیری نیست!» اما می‌شد برای جلوگیری از …

توضیحات بیشتر »

pH پوست چیست و چه اهمیتی در حفظ زیبایی و سلامت پوست دارد؟

سایت بدون -امروزه بازار محصولات مراقبت از پوست، سرشار است از پاک‌کننده‌ها‌، تونرها و مرطوب‌کننده‌های متمرکز بر pH، نوارهای pHسنج و حتی سنسورهای pHسنجی که بر پایه تکنولوژی‌های پیشرفته کار می‌کنند. با این‌حال، وقتی درباره محصولاتی صحبت می‌کنیم که ادعای متعادل‌سازی pH پوست به منظور حفظ زیبایی را دارند، متوجه می‌شویم که این ادعاها بیش از هر چیزی ادعاهای بزرگ …

توضیحات بیشتر »

اختلال خودبیمارپنداری چیست و راه درمان آن کدام است؟

جست‌وجوی بیش از حد نشانه‌ بیماری‌ها در اینترنت بعد از احساس درد در بدن، خبر از مبتلا شدن به اختلال روانی «سایبرکندریا» می‌دهد نویسنده : فاطمه قاسمی مترجم مرجع : brightside، businessinsider  آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به محض احساس درد در بدنتان، سراغ اینترنت می‌روید و درباره نشانه‌های آن جست‌وجو می‌کنید تا بلکه دلیل …

توضیحات بیشتر »

مطلبی که همه کارآفرینان و مدیران کسب و کارها باید بخوانند/راه ارتباط با کارکنان

سایت بدون – نحوه برخورد کارآفرینان و مدیران کسب‌وکارها با عملکرد نادرست یا ناکارآمد کارکنانشان می‌تواند زمینه رشد و ایجاد انگیزه برای تلاش مضاعف را در افراد فراهم کند. شاید تصور کنید ندادن بازخوردهای منفی و نادیده‌گرفتن برخی اشتباهات کارکنان، بهترین راهکار برای ایجاد احساس رضایت در کارمندان و ایجاد فضای دوستانه در مجموعه‌ کاری‌تان است. در حالی که ارائه …

توضیحات بیشتر »

اسرارآمیزترین نقاط زمین/دروازه ای برای جهنم

سایت بدون -مثل یک کابوس می ماند ، شکافی که از درون آن آتش و شراره هولناکی فضا را بیشتر می کند. در استان آخال کشور ترکمنستان، دروازه ای وجود دارد که مردم محلی این نقطه به آن Jähennem derwezesi و یا دروازه جهنم می گویند. دروازه جهنم در واقع گودالی بسیار عمیق و بزرگ است که به طور دائمی …

توضیحات بیشتر »

طرز فکری که در کارآفرینان باید تغییر کند/ ذهنت را از نو بساز!

سایت بدون -همیشه اولین تغییرات از درون ذهن افراد آغاز می‌شود. بنابراین هر زمانی که بخواهید در زندگی خود تغییری ایجاد کنید، فارغ از کوچک یا بزرگ‌بودن آن در اولین قدم باید ذهن خود را برای این تغییر آماده کنید. یکی از بهترین روش‌ها برای آزاد کردن ذهنتان از شیوه‌های فکری قدیمی، این است که خودتان را در موقعیت‌های مختلف …

توضیحات بیشتر »

ابن مِسْکَوَیهْ؛ مورخی که چندین هنر داشت

سایت بدون -بی‌تردید باید عصر حکومت آل‌بویه را، دوران طلایی تمدن ایرانی – اسلامی بدانیم؛ دوره‌ای که در آن علوم مختلف در سرزمین‌های اسلامی و به ویژه ایران، رشد و ترقی فراوانی کرد و دانشمندانی مانند ابن‌سینا، زکریای رازی، ابوریحان بیرونی و … تربیت شدند. آل بویه شیعی مذهب که بر عراق نیز مسلط بودند، در دوران عضدالدوله دیلمی، به …

توضیحات بیشتر »

درباره مهستی گنجه‌ای، ادیب و شاعر قدیمی ایران/شاعر شهر آشوب

سایت بدون – بزرگانی هستند که در کوچه پس‌کوچه‌های تاریخ گم شده‌اند و کمتر کسی آنها را می‌شناسد. با این حال در متن‌های تاریخی در موردشان چیزهایی نوشته شده. مهستی گنجه‌ای یکی از همین افراد است. دانشمندان و ادیبان او را چنین وصف کرده‌اند: «ادیب، شاعر، موسیقیدان و پایه‌گذار سبک شهرآشوب در قالب رباعی». زنی ایرانی و آزاده از تبار …

توضیحات بیشتر »