خوراکیهای مختلفی در جهان وجود دارند که میتوانند با روند پیری مبارزه کنند اما بین همه این خوراکیها، سه خوراکی وجود دارد که بیش از سایر خوراکیها در روند سلامتی و طول عمر نقش دارد.به گزارش انتخاب، این خوراکیها عبارتند از: انگور: آنتیاکسیدانها و سایر پلی فنولهای موجود در انگورها سلامت قلب را تضمین میکنند و نقشی پررنگ در کند …
توضیحات بیشتر »پزشکی و سلامت
چرا نباید قبل از خواب پیتزا خورد؟
سایت بدون -بسیاری ازما این موضوع را تجربه کرده ایم که شب ها قبل از خواب گرسنه می شویم و در این زمان ها هم معمولا به سراغ خوراکی های ناسالم می رویم. این کار باعث می شود هنگام خواب با مشکلاتی جدی مواجه شویم اما وقتی شبها گرسنهایم و هوس غذاهایی مثل پیتزا کردیم، چه کنیم؟ برخی غذاها به …
توضیحات بیشتر »لوپوس چیست و محرک های آن کدام است؟
لوپوس یک بیماری خودایمنی است به این معنی که سیستم ایمنی بدن فرد به بافت ها و سلول های سالم حمله می کند. تقریبا ۷۰ درصد از تمام موارد لوپوس به عنوان لوپوس سیستمیک دسته بندی می شود که یک اندام یا بافت اصلی مانند قلب، ریه ها، کلیه ها یا مغز را تحت تاثیر قرار می دهد.بسیاری از افراد …
توضیحات بیشتر »چگونه از ورود ترکیبات نیتراتی همراه با سبزیجات به بدن جلوگیری کنیم؟/سدسبز
سایت بدون – اخیرا سایت بدون -تعدادی از پزشکان متخصص طب سنتی در یکی از شبکههای مجازی با ابراز نگرانی در خصوص ورود ترکیبات نیتراتی از طریق سبزیجات به بدن افراد با استناد به یک تحقیق داخلی در خصوص کاهش قطعی نیترات سبزیجات، نکات و راهکارهایی را برای کاربران خود به اشتراک گذاشتهاند مبنی بر اینکه مصرفکنندگان میتوانند با استفاده …
توضیحات بیشتر »زندگی بدون طحال چگونه است؟
اسپلنکتومی در اصطلاح یک عمل جراحی است که برای برداشتن طحال استفاده میشود. امروزه دو روش مختلف برای این جراحی مورد استفاده قرار میگیرد:۱٫ جراحی باز سنتی: این عمل با ایجاد یک شکاف کامل روی شکم به طول ۱۵ سانتیمتر انجام میشود. این روش به طور خاص زمانی به کار گرفته میشود که طحال فرد بسیار بزرگ شده باشد یا …
توضیحات بیشتر »شایعترین سرطان میان زنان ایرانی را بیشتر بشناسید
سایت بدون – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تشریح وضعیت شیوع و بروز سرطان پستان در جمعیت زنان کشور پرداخت. حمیدرضا میرزایی، گفت: ۱۲.۵ درصد از کل سرطانها و ۲۷ درصد از سرطانها در بین زنان ایرانی مربوط به سرطان پستان است و به عبارتی، شایعترین سرطان در بین زنان، سرطان پستان است. عضو هیأت علمی …
توضیحات بیشتر »آنفلوآنزا از کرونا کشنده تر است
سایت بدون -درحالی که در سه هفته گذشته هجمه و واهمه بزرگی درباره شیوع کروناویروس جدید بهراه افتاده است، اما بررسیها نشان میدهد آنفلوآنزای فصلی از کرونا مرگبارتر است، همین موجب شده چینیها، آمریکا را عامل واهمه عجیب دنیا از کرونا ویروس بدانند؛ که پیازداغش را زیاد کرده! با وجود افزایش آمار مرگومیر ناشی از کرونا ویروس که عدد بالای …
توضیحات بیشتر »روش های لیزیک ، لازک و PRK تفاوت هایی دارد که باید قبل از عمل آن ها را بدانید
امروزه چشم های بسیاری از ما دچار نزدیک بینی می شود و مجبور به استفاده از عینک می شویم در حالی که خیلی ها را می شناسیم که دوست ندارند از عینک استفاده کنند بنابراین به جراحی چشم رو می آورند اما قبل از این که چشم ها را جراحی کنند بهتر است چند نکته را بدانند . در ادامه …
توضیحات بیشتر »علت زیاد زمین خوردن سالمندان
سایت بدون-راهرفتن و تعادل ما وابسته به گوش، چشم، پا و مغز است و سالمندان بیشتر از بقیه افراد در معرض خطر قراردارند. زمین خوردن از جمله علل شایع و اغلب نادیده گرفته شده آسیب های دوران سالمندی است.زمین خوردن سالمندان شایع است. سالمندان بیدلیل زمین نمیخورند و اگر به مشکلات طبی ایجادشده در دوران سالمندی توجه نکنیم، باز هم …
توضیحات بیشتر »۳راهکار کلیدی برای پیشگیری از سرطان
سایت بدون – یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز یا پیشرفت سرطان، راهکارهای کلیدی جهت پیشگیری از بروز سرطان را تشریح کرد. مهدی شادنوش – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با هفته پیشگیری از سرطان، با اشاره به دلایل اصلی بروز سرطان، اظهار کرد: سرطان در نتیجه رشد و …
توضیحات بیشتر »