سبک زندگی

دیگر از اتحاد دیابت و فشار خون نباید ترسید/ کم شیرین و کم فشار

دیابت و فشار خون، هر‌کدام شاید به ظاهر بیماری ساده‌ای به نظر برسند اما در واقع عارضه‌هایی هستند که تقریبا در تمام طول عمر با فرد مبتلا باقی می‌ماند و جز کنترل آن، راه درمان قطعی برایش وجود ندارد؛ بنابراین بهترین درمان برای دیابت و فشار خون بالا، رعایت رژیم غذایی، سبک زندگی و فعالیت بدنی است. این دو بیماری …

توضیحات بیشتر »

آشپزخانه من /کوکوی بادمجان؛یک غذای لذیذ فوری برای افطاری

کوکوی بادمجان همیشه طرفداران خود را داشته است. این غذا معمولا به سرعت آماده می‌شود و مواد اولیه آن در دسترس بیشتر خانواده‌ها قرار دارد. سایت بدون – کوکوی بادمجان همیشه طرفداران خود را داشته است. این غذا معمولا به سرعت آماده می‌شود و مواد اولیه آن در دسترس بیشتر خانواده‌ها قرار دارد. در روزهای ماه مبارک رمضان با این کوکوی …

توضیحات بیشتر »

ایران ما/ امامه؛روستایی که ناصرالدین شاه در آن عاشق شد

مهمترین قصه‌ای که هنوز بعد از دو قرن در روستای امامه گفته و شنیده می‌شود، ماجرای عشق ناصرالدین شاه قاجار به انیس‌الدوله است؛ عشقی که رد پای آن به همین روستا می‌رسد و دختری که خیلی زود سر از ارگ ناصری درآورد. این روزها اگر به طبیعت روستای امامه سر زدید، بد نیست این قصه تاریخی را هم در ذهنتان …

توضیحات بیشتر »

در چه سنی کودک را تشویق به یادگیری زبان دوم کنیم؟

تحقیقات نشان داده که یادگیری زبان دوم در سنین پایین فواید زیادی برای کودکان دارد. به‌طورکلی، هر چه ذهن یک فرد جوان‌تر باشد، یادگیری زبان دوم یا حتی زبان سوم آسان‌تر است؛ با این‌وجود، برخی والدین معتقدند که یادگیری زبان دوم باعث گیجی و سردرگمی کودک می‌شود اما تفکر درست کدام است؟ گروه ایرنا زندگی – تا دهه ۱۹۹۰، بسیاری از …

توضیحات بیشتر »

۶ راهکار طبیعی برای پاکسازی ریه‌ها

روش های پاک‌سازی ریه ممکن است برای افرادی که سیگار می‌کشند، افرادی که به طور منظم در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرند و افرادی که دارای بیماری‌های مزمنی هستند که بر سیستم تنفسی تأثیر می‌گذارند، مانند آسم، بیماری انسدادی مزمن ریه و فیبروز کیستیک سودمند باشد. گروه زندگی – تنفس آلودگی هوا، دود سیگار و سایر سموم می تواند به ریه …

توضیحات بیشتر »

ایران ما/مسجد جامع تهران؛ یادگار آل بویه در بازار تهران

مسجد جامع بازار با آن معماری استخوان دارش سالخورده ترین بنای تهران محسوب می شود.قدمت آن به دوره آل بویه برمی گردد و همچنان نگین انگشتری راسته های پر هیاهوی بازار قدیمی تهران است.   سایت بدون – مسجد جامع بازار در دالان‌ها و راسته‌های این بازار جا خوش کرده. بعد از ساخته شدن مسجد شاه در دوره فتحعلی‌شاه قاجار، کوچه‌ای …

توضیحات بیشتر »

چگونه می‌توان گیاه کالانکوئه را برای بار دیگر وادار به گلدهی کرد/شکفتن در تاریکی

سایت بدون – خیلی‌ها برای عید کالانکوئه می خرند. چون گلدان کوچک و جمع و جوری است در عین حال گل دارد و تنوع رنگ گل‌هایش آن‌قدر زیاد است که نیاز هر سلیقه‌ای را برآورده می‌کند. بعضی‌ها به علت این ویژگی‌ها، دوست دارند رنگ گل آن را با سفره هفت‌سین‌شان به قول معروف ست کنند برای همین می‌روند سراغ انتخاب …

توضیحات بیشتر »

همه آن چیزی که درباره سویه خطرناک کرونا یعنی ایکس ای باید بدانیم/مسری‌تر ، عفونی‌تر، واکسن گریزتر

 سایت بدون – روزی نیست که خبری از کرونا منتشر نشود. حالا سویه جدیدی از ویروس کرونا به نام XE متولد شده است که در حال فتح کشورهای جهان است و تاکنون در انگلستان، هند، ژاپن، چین و تایلند شایع شده است. نگران‌کننده‌تر این‌که سویه نوترکیب جدید ۱۰درصد بیش از سویه‌های دیگر قدرت انتقال دارد و در کشور انگلستان که آمار واکسیناسیون …

توضیحات بیشتر »

بیماری مرموز همسر ویل اسمیت را بشناسیم؟/آلوپسیا؛ نقش اول اسکار

سایت بدون – برای لحظاتی سالن بهت‌زده شده! حکایت نفس در قفس! تعجب حضار به حدی بود که چهره بعضی از آنها همرسانی شده و به نمادی از ترس و بهت و سوال تبدیل شد. سیلی غیرمنتظره و محکم ویل اسمیت به مجری مراسم اسکار(کریس راک) اتفاقی بود که مراسم و جوایز اسکار امسال را در تعطیلات نوروز امسال زیر …

توضیحات بیشتر »

آیا می دانستید خوابی که می بینید به مزاج شما ربط دارد؟

سایت بدون –  آیا می‌دانستید از دیدگاه طب‌سنتی تا حدودی می‌توان بر‌اساس نوع خواب و رویاهایی که فرد می‌بیند، مزاج یا سوءمزاج یا نوع بیماری را تشخیص داد؟ رنگ اشیا و دمای احساس‌شده در رویا، بوهای حس‌شده، وضعیت روانی فرد در زمان دیدن خواب و… می‌تواند گویای علائمی برای پی‌بردن به مزاج یا بیماری فرد باشد. در طب جدید، رویا …

توضیحات بیشتر »