سبک زندگی

درصد ایرانی‌های بالای ۱۸ سال اضافه وزن دارند

سایت بدون -مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به روند نگران‌کننده چاقی در کشور، گفت: حدود ۶۰ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند. درباره وضعیت چاقی در کشور، گفت: طبق آخرین مطالعاتی که در کشور انجام شده، حدود ۶۰ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند. …

توضیحات بیشتر »

۱۰نکته مهم سلامت مردان را بشناسیم

سایت بدون -معمولاسلامتی موضوعی نیست که آقایان درباره آن زیاد با هم گفت وگو کنند.اما توصیه همه متخصصان  به مردان این است که سلامت خود را جدی بگیرند وبرای بررسی وضعیت سلامتی خود به پزشک مراجعه کنند. در ادامه نکاتی برای یادآوری ارائه می شود:   پزشک خوب انتخاب کنید برای این که از درمان خود نتیجه بهتر و سریع …

توضیحات بیشتر »

بروساژ دندان چیست؟

سایت بدون – بروساژ دندان به مجموعه عملکرد هایی گفته می شود که به از بین بردن زردی و جرم های روی دندان  منجرمی شود. این روش به براق و سفید کردن دندان ها کمک چشمگیری می کند. بروساژ یا پولیش دندان اغلب بعد از عمل جرم گیری انجام می شود.  بهداشت دهان و دندان تنها توسط نخ دندان یا …

توضیحات بیشتر »

۷ دلیـل خارش شدید پوست

خارش پوست شرایطی استرس‌زا و آزاردهنده برای فرد ایجاد می کند که می تواند نشانه ای از بروز مشکل در بدن باشد  شناسایی دلیل خارش پوست نخستین گام در مسیر درمان مشکل محسوب می شود. در ادامه با هفت دلیل شایع خارش پوست بیشتر آشنا می شویم. با ذکر این توضیح که  دلایل دیگری هم  می توانند در این ماجرا موثر …

توضیحات بیشتر »

راهکارهایی برای تمیز کردن و بالا بردن عمر ماشین لباسشویی و ظرفشویی هم تمیز، هم سالم

سایت بدون -طبق روال شماره های قبل و با نگاهی خاص به نظافت و تمیزی منزل بخصوص آشپزخانه، هر هفته به راهکارهایی برای نظافت وسایل آشپزخانه می‌پردازیم. دراین شماره نکاتی را درباره تمیزی و نگهداری لباسشویی و ظرفشویی فهرست می‌کنیم که شاید تا به حال خیلی به آن توجه نکرده باشید. نکاتی که هم باعث تمیزی آشپزخانه می‌شود و هم …

توضیحات بیشتر »

مردار سنگ چیست و چه خطراتی برای شما دارد؟

سایت بدون -تعریق زیاد و بوی بد آن می‌تواند کیفیت زندگی هر انسانی را تحت تأثیر قرار دهد. کمتر کسی است که بخواهد کنار یک فرد خیس از عرق که بوی آن مشام را می‌آزارد، بایستد یا بنشیند و این موضوع برای فرد مبتلا آزاردهنده‌تر است. معمولا برای رفع این عارضه افراد به دنبال تمام روش‌های موجود می‌روند و آنها …

توضیحات بیشتر »

اسرار آمیزترین نقاط زمین /دریاچه هیلیر؛ دریاچه ای به رنگ صورتی یک آدامس بادکنکی

سایت بدون – وقتی صحبت از دریاچه می شود، همه ما یاد یک رنگ فیروزه ای و آبی خوش رنگ می شود اما دریاچه هایی وجود دارد که رنگشان متفاوت است ؛ مثلا رنگشان صورتی است ، مثل دریاچه هیلیر در استرالیا پریدن در یک دریاچه‌ی بزرگ، زیبا و به رنگ آدامس بادکنکی را تصور کنید. این یک داستان خیالی …

توضیحات بیشتر »

۹ غذایی که به طور طبیعی کلیه های شما را تمیز می کنند

سایت بدون -آیا می دانید کلیه های شما وظیفه دفع مواد زاید از بدن را دارند؟ اگر فشار خون بالا ، دیابت یا سخت شدن شریان ها دارید ، ممکن است به بیماری کلیوی مبتلا شوید و این مساله کلیه ها را از وظایفی که باید انجام دهند دور می کند بیماری کلیه تهدید کننده زندگی است ، بنابراین چرا …

توضیحات بیشتر »

هفت راهی که چاقی بشر را می کشد

طبق آخرین اطلاعیه سازمان بهداشت جهانی (WHO) چاقی از هفت راه در حال کشتن بشر است:   آرتریت: در مطالعات جدید ثابت شد درمان روماتوئید آرتریت در افرادچاق با موفقیت کمتری همراه است و این افراد بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه قرار دارند.   سرطان: پژوهشگران دریافته اند که خطر ابتلا به هشت سرطان از جمله، کبد، تخمدان و تیروئید …

توضیحات بیشتر »

تجویز آمپول دگزامتازون؛ خوب یا بد ؟

سایت بدون -اگر دنبال یک جواب خیلی کوتاه برای این پرسش هستید، این نوشته چندان برایتان جالب نخواهد بود. واقعیت این است که پزشکی علمی وسیع و پیچیده است و کسانی که دنبال جواب‌های کوتاه برای بیماری‌ها و درمان آن می‌گردند، معمولا به بیراهه می‌روند .اکنون می‌پردازم به پرسش اصلی: دگزامتازون دارویی از دسته کورتون‌هاست که خواص بسیاری دارد. کورتون‌ها …

توضیحات بیشتر »